An publicare 2022

Articolul Perspective in psihologia nutritionala – Monica Licu apare prima dată în Librarus.ro.

An 2022

Articolul Nutritia in sarcina si alaptare – Roxana Bohiltea apare prima dată în Librarus.ro.

Te-ai saturat de diete care te infometezi, de exercitii fizice si de toate eforturile facute doar ca sa slabesti? Atunci informatiile DOVEDITE STIINTIFIC pe care le vei descoperi in urmatoarele randuri vor suna ca o declaratie de iubire in urechea ta!

Articolul Slabirea rapida si mentinerea greutatii apare prima dată în Librarus.ro.

Bolnav ?i totu?i s?n?tos?

S?n?tos ?i totu?i bolnav?

Ne sim?im r?u, dar medicul nu poate depista nimic īn neregul?. Asta īnseamn? c? suferim de o afec?iune psihosomatic?. Ce īnseamn? asta? Cheia r?spunsului la aceast? īntrebare se g?se?te īn rela?ia dintre psihic ?i corp. Stresul, furia sau teama pot provoca reac?ii organice īn?el?toare: dureri de cap, palpita?ii, deregl?ri ale digestiei ?. a. m. d. Nicio grij?! Nu īnseamn? neap?rat c? avem o boal?! De multe ori astfel de simptome nu sunt manifest?ri ale unei boli, ci reac?ii ale organismului la dezechilibrul pe care īl cre?m incon?tient īn rela?ia dintre trup ?i suflet. Vestea bun? este c? aten?ia ?i exerci?iile ne pot „īns?n?to?i“ foarte simplu. E suficient s? devenim con?tien?i de asta ?i s? urm?m pa?ii descri?i īn aceast? carte de psihologul Hans Lieb ?i de medicul Andreas von Pein.

Articolul Bolnavul sanatos apare prima dată în Librarus.ro.

O carte scris? cu sinceritate ?i umor despre cea mai frumoas? ?i mai emo?ionant? experien?? din via?a unei femei.

Daca e?ti īnsarcinat? deja sau doar cochetezi cu ideea de a deveni mam?, aceast? carte ī?i va fi cea mai bun? prieten?. Pentru c? numai cea mai bun? prieten? ?i-ar spune cāt de mult te poate transforma, fizic ?i emo?ional, experien?a gravidit??ii. Doar aici vei gasi acele informa?ii trecute sub t?cere de medici ?i de alte ghiduri de sarcin?, din fals? pudoare sau pur ?i simplu din incapacitatea de a le acorda importan?a pe care o merit?. Autoarea, Vicki Iovine, a n?scut patru copii īn ?ase ani ?i a cunoscut cam toate dificult??ile, dar ?i deliciile acestei experien?e de fiecare dat? unice. Solu?ia ei: un pic de umor, foarte mult? r?bdare ?i infinit? dragoste pentru fiin?a care prinde contur īn tine.

Articolul Cel mai simpatic ghid de sarcina-Vicki Iovine apare prima dată în Librarus.ro.

Fi?ele a peste 600 de plante medicinale din gr?dinile simple ale m?n?stirilor, atāt din zilele noastre, cāt ?i din trecut.

Ceaiuri ?i remedii din plante care vindec? trupul ?i sufletul.

Re?ete pentru igien? ?i cosmetic?.

Plante aromate care condimenteaz? māncarea.

Articolul Gradina mea cu ierburi apare prima dată în Librarus.ro.

ZAHAR BUN, ZAHAR RAU (METODA USOARA A LUI ALLEN CARR)

Metoda usoara a lui Allen Carr

Cum sa te eliberezi de dependenta de zahar si carbohidrati

de Allen Carr

Articolul Zahar bun, zahar rau (Metoda usoara a lui Allen Carr) apare prima dată în Librarus.ro.

Fie ca doresti sa urmezi un regim alimentar, la sfatul medicului, in cazul depistarii unor afectiuni(colesterol marit, diabet, hipoglicemie etc.), sa scazi sau sa cresti in greutate, sau, pur si simplu, sa iti imbunatatesti calitatea vietii, acest ghid iti va deveni indispensabil. Te vei afla astfel in posesia unor informatii valoroase pentru echilibrarea dietei personale, descoperind numarul de calorii, proteine, carbohidrati, grasimi, colesterol, sodiu si fibre continute de majoritatea alimentelor de baza, dar si de cele preparate, din conserve sau congelate.

Usor de consultat, urmarind o trecere in revista a tuturor alimentelor, in ordine alfabetica, pe care le consumam zilnic, lucrarea de fata devine un mijloc sigur si eficace de a afla secretul unei sanatati de fier.

Articolul Ghidul alimentelor-ce si cat mancam apare prima dată în Librarus.ro.